Yaz aylarında havaların sıcak olması nedeniyle cilt terler ve bu durum gözeneklerin açılmasına, yüzde siyah noktaların ortaya çıkmasına ve kırışıklıkların ortaya çıkmaya başlamasına neden olur.
Yaz aylarındaki ultraviyole ışınları, sıcak hava ve yüksek nem de yüz cildinde iz bırakarak cildin kurumasına veya daha yağlı olmasına neden olur.
Cilt terlemesi ve aşırı yağlı salgılar nedeniyle yüzde koyu lekeler oluşur ve göz çevresinde kırışıklık, şişlik gibi yaşlanma belirtileri ortaya çıkmaya başlar.
Yaz aylarında ideal cilt bakım rutini nedir?
Yaz cilt bakımı adımları
-Cildinizi uygun şekilde temizleyin
-Cildin nemlendirilmesi
-Güneş kremi kullanıyorum
-Daha fazla su iç
-Doğal tariflerle cildi arındırmak
-Göz çevresi serumu kullanın
-Bir parça buz kullanın
-Yaz aylarında yapılması tavsiye edilmeyen şeyler
İşte hanımlar, yaz aylarında ışıltılı ve çekici bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak bir yazı
1- Cildi doğru şekilde temizleyin
Yağlı cilt yaz aylarında sebum salgısını artırır.
Bu nedenle cilt tipinize uygun bir yüz yıkama ürünü kullanın. Cildi derinlemesine temizleyebilir, tüm toz ve bakteri katmanlarını ortadan kaldırabilirsiniz.
Losyonun türü cilt tipine göre değişir.
{Cildiniz yağlı ise cildinize uygun losyon türünü seçmek için aşağıdaki ipuçlarını burada bulabilirsiniz}
-Jel temizleyici seçin ve diğer türlerden uzak durun
Jel, cildin daha fazla yağ üretmesine neden olmadan derinlemesine temizlenmesine yardımcı olur.
-Losyon formülünde salisilik asit veya benzoil peroksit bulursanız ona başvurabilirsiniz çünkü bunlar cildin yabancı maddelerden korunmasına yardımcı olan en önemli maddeler arasında yer alır.
-Yüz temizleyicinizin yağ içermediğinden emin olun.
{Cildiniz kuruysa cildinize uygun losyon türünü seçmek için aşağıdaki ipuçlarını burada bulabilirsiniz}
Kremli bir temizleyici seçin ve jel ve sıvı temizleyicilerden kaçının.
-Sizin için en iyi losyon, bileşiminde süt bulunan veya genellikle E vitamini ve D vitamini içeren, hatta çay yağı gibi doğal yağları içeren losyondur.
2-Cildi nemlendirmek
Cildi nemlendirmek, yağlı ciltler de dahil olmak üzere her mevsim, özellikle yaz aylarında tüm cilt tipleri için çok önemlidir ancak çabuk emilen ve yağlı bir parlaklık bırakmayan, hafif dokuya sahip kremleri tercih etmek gerekir.
-Ter bezleri yazın vücudu içeriden soğutmak için on kat çalışır. Bu nedenle yazın cildin nemlendirilmeye ihtiyacı olmadığını düşünme yanılgısına düşeriz.
Aslında hücreler normalden daha susuzdur.
Cildin nem eksikliği, kırışıklıkların erken ortaya çıkmasını etkileyen ana faktörlerden biridir.
İşte hanımefendi, yaz aylarında cilt bakımı için evinizde bulunabilecek en önemli doğal nemlendiriciler
-avokado
Avokado, omega-3 yağları ve sağlıklı antioksidanlar içerir; bu da onları cildin yaşlanmasına yol açan iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olan harika bir gıda seçeneği haline getirir. 15 ila 20 dakika boyunca yüz maskesi olarak uygulamak cildinizi anında yumuşatacak ve nemlendirecektir.
-Aloe Vera
Bitkiden elde edilen aloe vera, oldukça nemlendirici maddeler olan yağlar, vitaminler ve amino asitler içeren berrak bir sıvı içerir.
Tek yapmanız gereken bir sayfa kağıt kesmek ve içindeki tüm jeli sıkmak. Yüzünüze uygulayın, birkaç dakika kurumasını bekleyin, ardından sade suyla yıkayın. Cildinizi yağlı bir his bırakmadan nemlendirir.
3- Güneş kremi kullanın
Güneşten korunma yaz aylarında cilt bakımının temel özelliklerinden biridir.
Belki de her sabah uygulanacak en önemli ürün, SPF'li iyi bir güneş koruyucudur.
Bu krem güneşe çıkmadan 20 dakika önce sürülmeli ve güneş koruyucunun türüne göre 4-5 saatte bir tekrarlanmalıdır.
4-Daha fazla su için
Vücut susuz kalırsa cilt sağlıklı ve güzel olmaz. Günlük su oranı 1,5-2 litre + yiyeceklerden alınan sıvıdır.
Ancak yaz aylarında yaz aylarında cilt bakımı diyetinde su miktarının artması gerekir. Bu cildin lipit dengesinin korunmasına yardımcı olacaktır.
5- Doğal tariflerle cildi arındırmak
Haftada iki kez hafif bir peeling kullanmak ölü cilt hücrelerini temizler, gözenekleri temizler, cildi tozdan arındırır ve kan dolaşımını iyileştirir.
Hanımefendi, peeling yaparken dudakları, boynu ve üst göğüs bölgesini unutmayın
Hanımefendi evinizde bulunan doğal peelingleri kullanabilirsiniz.
-Kahve ve limon
Limon, etkili bir cilt aydınlatma maddesi olan C vitamini içerir. Yaz cilt bakım rutininize C vitamini eklemeyi düşünün. Öte yandan kahve harika bir eksfoliyanttır.
Bir kasede bir yemek kaşığı kahve ve bir yemek kaşığı limon suyunu karıştırın.
Topak olmadığından emin olun.
Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve yıkamadan önce 15 dakika bekletin.
– Bal + süt
Bal cildinizin doğal nemini korurken, yoğurt cildi aydınlatır.
Bir kaseye bir bardak yoğurt alın ve üzerine bir yemek kaşığı bal ekleyin.
İyice karıştırıp cildinize uygulayın.
10 dakika beklettikten sonra soğuk suyla yıkayın.
6- Göz çevresine serum kullanın
Göz çevresi serumları çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya, göz altındaki koyu halkaları gidermeye ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
Serumu sabah ve akşam temiz cilde uygulayın. Serum boyun ve göğüs bölgesine de uygulanabilir.
-Güneş gözlüklerini unutma
7-Bir parça buz kullanın
Yaz cilt bakım rutininiz buzsuz olamaz
-Cildinizde buz kullanmak doğal olarak sivilce görünümünü azaltabilir
Ayrıca yaz aylarında cilt bakımı için çok önemli olan geniş gözeneklerin ve siyah noktaların görünümünü de azaltır.
Buz göz çevresindeki şişliği azaltır
Ayrıca makyajdan önce bir parça buz kullanmak makyajınızın daha uzun süre dayanmasını sağlar: Makyaj yapmadan önce yüzünüze bir parça buz geçirin. Bundan sonra yüzünüzü temiz bir havluyla kurulayın. Bundan sonra makyaj rutininize başlayın ve makyajınızın normalden daha uzun süre dayanacağını fark edeceksiniz.
8-Yaz aylarında yapılması tavsiye edilmeyenler
-Uzun duş almaktan kaçının: Kışın buharlı bir duş rahatlatıcı olsa da yazın vücuda soğuk su sıçratmak da aynı derecede ferahlatıcı ve rahatlatıcıdır. Ancak uzun süreli duş almak ne kadar rahatlatıcı olsa da cildiniz için en sağlıklı seçenek değildir çünkü kuruluğa ve kaşıntıya neden olabilir.
-Çok sert peeling yapmayı bırakın: Peeling, ölü deriden ve ciltteki yabancı maddelerden kurtulmaya yardımcı olur. Ancak düzenli ve agresif peeling, ciltte tahrişe, döküntülere ve cilt hasarına neden olabileceğinden cildinize çok zararlı olabilir. Bu yaralanmalar yaz aylarında sürekli tere maruz kalmakla daha da kötüleşebilir.
Bu nedenle lazer peeling işleminin bir süre ertelenmesi gerekmektedir. Yaz aylarında yapılması tavsiye edilmez.
- Yaz aylarında çok fazla makyaj yapmayın, az makyaj yapmak en iyisidir.
Ağır fondötenler cildinizin gözeneklerini tıkar ve kiri, yağı ve diğer yabancı maddeleri hapsederek sivilcelere yol açar. Pürüzsüz bir cilt istiyorsanız bu sezon sade bir görünüm ve sade bir makyaj tercih edin.