نصائح وعادات للعناية بالبشرة

Cilt bakımı rutini

Tüm kadınlar ışıltılı ve taze bir ciltle görünmeye çalışırlar ve bu hedefe ulaşabilecek yöntemlerden biri de günlük cilt bakımı için sabah ve akşam rutinidir.
Sabah cilt bakımı.
Sabah, cildinizin en saf, parlak ve taze halinde olması nedeniyle cilt bakımı için en iyi zaman olarak kabul edilir. Cildinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz birçok şey var

İlk adım: Cildin temizlenmesi :
Cildinizi iyice temizlemeden cildinize herhangi bir ürün süremeyeceğiniz için cildinizi cildinize uygun temizleyiciyle yıkayın, ardından temizleyici uygulayın.

Herhangi bir cilt bakımı rutinindeki en önemli adım kir, yabancı maddeler ve istenmeyen yağların giderilmesidir çünkü bunlar gözenekleri tıkar ve sivilcelerin ortaya çıkıp yayılmasını teşvik eder.

İkinci Adım : Toner kullanın :
Toner en önemli kozmetik ürünlerden biri olarak kabul edilir.Cildin gözeneklerini sıkılaştırmaya yardımcı olan hafif bir sıvıdır.Aynı zamanda cilde tazelik ve yumuşak bir doku verir.Ayrıca özellikle yağlı ciltler olmak üzere cildin yağlı salgılarını azaltır. .

Üçüncü Adım: Cildi nemlendirmek :
Bazı kişiler cildini nemlendirmeyi ihmal eder ancak cilt bakım rutininde önemli bir adımı kaçırdıklarının farkına varmazlar.Yüzü nemlendirmenin birçok faydası vardır.

Cildin tazeliğini koruyun

Cildi kuruluktan korumak ve sağlığını geliştirmek

Yaşlanma ve yaşlanma belirtileriyle mücadele

Dördüncü Adım: Cildi güneş ışınlarından korumak :

Uzmanlar cilt sorunlarının çoğunun ultraviyole ışınlardan kaynaklandığını söylüyor.Günlük güneş koruyucu uygulayarak cildinizi güneşten koruyun.

Yatmadan önce cilt bakımı:
Makyaj temizleme :

cildi temizlemek:
Cildin temizlenmesi saf, kusursuz bir cilt elde etmek için önemli bir adımdır.Cildin güzelliği ve yüzün tazeliği ve saflığı nedeniyle cildin temizlenmesi kırışıklıkların erkenden oluşmasını engeller.Temizleme işlemi yeni hücrelerin büyümesini uyarır.

Cildi temizleme işlemi fazla yağı giderir ve emer.Cildin temizlenmesi aynı zamanda gözeneklerin daralmasına ve yabancı maddelerden arındırılmasına da yardımcı olur.

Cildin soyulması :

Cilt bakım uzmanlarının çoğu cildinizi gece peeling yapmanızı önerir ancak sert bir ürün kullanmanıza gerek yoktur.Cildin haftada bir veya iki kez orta derecede peeling ile peeling yapılması gerekir.Eksfoliasyon cildin gençleşmesine ve hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve faydalıdır. bütün cilt türleri için.
Cildin düzenli olarak eksfoliye edilmesi, ciltte yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasının yavaşlatılmasına yardımcı olur. Ölü hücreler ciltte kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşmasına neden olur, bu da cildin daha yaşlı görünmesine neden olur. Düzenli eksfoliasyonun, cilt tonunu eşitleyerek cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olduğunu belirtmekte fayda var. üzerindeki kiri giderir, parlaklığını ve güzelliğini arttırır.

Serum :
Cilt tipinize uygun yüz serumunu seçin

İstenilen sonucu elde etmek ve yüzünüzün karşılaştığı soruna çözüm bulmak için cilt tipinize uygun ürünü seçmelisiniz:

Kuru cildiniz varsa hyaluronik asit içeren bir serum arayın.

Yağlı bir cildiniz varsa mat formüllü veya glikolik asit içeren bir seruma başvurun.

Hassas bir cildiniz varsa, cildi rahatlatan bir serum kullanın; yapay parfüm, kimyasal madde ve sülfat içeren ürünlerden uzak durun.

Karma bir cildiniz varsa, esas olarak su içeren formüle sahip, yağsız bir seruma başvurun.

Cildin nemlendirilmesi:

Göz altı kremi:

Göz altı kremi güçlü, hızlı emilen bir nemlendirici görevi görür, kuruluğu önler ve kırışıklıklara karşı uygun bir taban tabakası oluşturur, ayrıca göz altındaki şişliklerin ve koyu halkaların azaltılmasına da yardımcı olur.

Yastığın yüz taraflarını değiştirmek:
Miami'deki Refreshments Dermatology Group'ta dermatolog olan MD Annie Gonzalez, "İpek bir yastık kılıfı, yüzüstü veya yan uyuyan herkes için kırışıklıkların önlenmesinde son derece yararlı olabilir" diyor.
Şöyle ekliyor: "Akşam sekiz saat boyunca yüzünün bir tarafı yastıkta uyuduğunda bu taraf diğer tarafa göre kırışıklığa daha duyarlı hale geliyor." Ayrıca ipek pamuk gibi kurumuyor ve kurumuyor. uyku sırasında ciltteki nemi emer.

Bloga dön